Tablettask, smörgåsgurka o en halv vetelängd

Det är inte min dag i dag, det är snöns fel. Snöat har det hela natten. Dryga 2 dm i morse.
Gubben är borta och jag beslöt att lämna bilen "lillen" hemma för att slippa få en massa blötsnö under bilen och tog bussen i stället.
Så bortskämd jag är...bara det att måsta ta bussen, ska ju handla både åt mamma och oss.

Väl på jobbet så hade vi möte till 11:15, knallade sedan in till centrum för att handla åt mor, till jobbet för att äta lunch.
Sedan väntade en massa post att ta hand om. Nåväl så är det ju ibland.

Efter jobbet gick jag på apoteket och skulle hämta medicin som var slut. Den fanns inte att beställa för närvarande och jag fick inte hämta ut den förrän tidigast den 29:e.
Det visade sig att jag ju hade en kartong kvar hemma i skåpet som gömt sej bakom en del annat. Så det var ju bra.

Ringde om traktorhjälp med snön så nu är blötsnön tillplattad för det lär frysa under natten.
Då kan jag ju ta bilen i morgon och handla till oss då. Så det löste sej bra också.

Det kom ett brev från kommunen vi har beviljat att SkeKraft får gräva för elnätet på vår tomt. I beslutet står helt fel fastighetsbeteckning.....grrr.... så nu har jag mailat om det.

Kom ju hem lite senare i dag med bussen, jag var sugen så jag hann stoppa i mej en stor
tablettask på vägen hem. Blandad varmkorv, köttbullar, köpesmos och en massa smörgåsgurka blev det till middag. Inte nog med det en halv bullängd med kaffe slank också ner. Så blir det ofta för mej när saker inte riktigt går som jag tänkt det.

I morgon är en annan dag.

Kram/Susanne

Uppiggande medel

I går var det sol och idag är det grått och trist aprilväder. Men å andra sidan behöver jag inte ha dåligt samvete att jag håller mej inomhus. Har varit på en 45 min prommis. Det var skönt och det tillräckligt för mina fossingar.

Har just intagit nypondryck och limpmackor, ungefär så ser min lunch ut när jag är ledig.
Jag vet att det skulle vara bättre att laga en riktig lunch men det blir liksom inte av.
Så nu sitter jag här och njuter i soffan tillsammans med en Oskar katt som slickar min arm och snart ska somna så sött.

Nu har jag tänkt bli mera hälsosam, har inhandlat PH-kalk, nyponpulver, D-vitamin och sojamjölk.
Min mage är i obalans därför provar jag att ta bort mjölkprodukter.
I nyponpulvret finns massor av  C-vitamin och antioxidander. Kan också vara bra för lederna.
PH-kalken innehåller också magnesium som vad jag har förstått hjälper till att kroppen tar till sig kalken. PH-kalken balanserar också syra- bashalten i kroppen.
Det finns ett företag i Ragvaldsträsk utanför Skellefteå som säljer dessa varor på internet.
www.immun.se

Nu ska jag ha det riktigt skönt resten av dan, väntar på att gubben ska komma hem snart. Det blir kycklingryta och ungsrostad potatis till middag och ett och annat glas vin.

Ha det gott!
Kram/Susanne

En liten kyckling förgyllde min dag

I morse när jag kom till jobbet kände jag mej helt tömd på energi.
Jag satt mej ner och skulle starta upp datorn, då får jag se att det sitter en liten kyckling fast tejpad på korthållaren. Gud va gulligt Anna :-) precis vad jag behövde då. Den förgyllde min tillvaro och  den får nog sitta kvar ett bra tag till.

Den senaste tiden har känts tröttsam och stressig. Egentligen skulle jag inte behöva känna mej stressad men jag är väldigt känslig för stress och lätt för att bli orolig nuförtiden.
Jag tror att jag nått min kulmen idag så nu börjar det nog vända. Snart blir det helg och jag har möjlighet till återhämtning. I dag har det varit en bra dag trots att jag gruvade mej för utvecklingsamtalet jag skulle ha med min chef. Jag var helt enkelt för trött och kände mej inte upplagd. Men med facit i hand så känner jag mej nöjd med samtalet.

Morgonfikat på jobbet började med att vi satt och pratade om klumpighet och att spilla.
En arbetskompis berättade just hur ofta det hände henne....och vips i samma veva far min hand ut i luften och jag slår iväg mitt kaffeglas så det stänker om det och glaset krossas.
Det blev ett gott skratt minsann. Jag vet inte vad som hände men är jag alltför trött så kan jag bli allmänt "vimsig".

Lunchen idag blev trevlig, vi gick ut och åt på Sonyas Delibod där får man smaka diverse delikatesser, det var mumma det.
Just nu ser jag fram emot vinst för SAIK, det står 4-0 mot AIK efter första perioden.
I morgon ser jag fram emot en trevlig arbetsdag och sen blir det påskledigt.

Kram/Susanne

April april

Helgen går mot sitt slut. Det känns skönt att veta att jag bara ska jobba tre arbetsdagar och sen blir det långhelg. Förstår inte varför jag är så trött på helgen, jag lägger mej  ju tidigt på kvällarna. Så idag skippade jag träningen det kändes jobbigt att åka iväg.
Jag och gubben tog en liten prommis i stället och plockade lite påskris.

Vädret är lite si och så, typiskt aprilväder. Lurad har jag då inte blivit heller och nu lider ju dan mot sitt slut. Sitter och väntar på en kopp kaffe som gubben fixar och bulle som han bakat i dag.
Han bakar bullar ibland så han kan ta med sej när han åker och fiskar eller går i skogen.
Jag bakar sällan för jag har en stor råtta här hemma som nallar ur frysen.
Det jag skrev sist att jag skulle väga mej om två veckor...ja...ja....Jo jag ska det...Lovar!
Jag måste erkänna att i helgen har jag ätit som bara den och snart blir det Påsk...hur blir det då måntro?
Nu kommer kaffet och bullan :-)

En sådan underbar bild de vackraste av prinsessor!
Kunde inte låta bli att ta med den här.

Kram/Susanne

Att vara nöjd med min kroppsform

Det var länge sedan jag ställde mej på vågen. Vikten är ju egentligen inte det viktiga utan det är hur jag känner mej. Men jag kan tycka att det kan vara bra att  jag väger mej emellanåt.

De senaste månaderna har jag verkligen inte tänkt mej för alls utan ätit precis vad jag känt för och mer där till, samtidigt med att jag känt mej missnöjd och tyckt att det inte finns några kläder att köpa som passar mej i storlek.

Det finns ju massor med fina kläder att köpa i affärerna. Just nu känns det som måttet är rågat och kläderna blir bara trängre och trängre. Men att göra nåt åt saken är inte lätt fastän jag vet att jag skulle känna mej mera nöjd med mig själv.

Så i morse tog jag tjuren vid hornen och ställde mej på vågen. Jag brukar kliva på vågen
2 - 3 gånger för att förvissa mej om att den visar samma resultat.

Första klivet visar 85 kg...puh!!...andra klivet 82,8....konstigt!...tredje klivet 82,8...
...fjärde klivet 82,8 kg.

Så där har aldrig vågen gjort förut. Men vikten blev ju faktiskt 82,8. Jag hade faktiskt förväntat mej 85 +. Så då får jag vara glad för det, då väger jag ju inte mera än när jag vägde mej sist. Kanske jag har styrketräningen att tacka för det.

Nu ska jag försöka att tänka mej för vad jag stoppar i munnen och äta regelbundna måltider och lätta mellanmål. Att göra drastiska förändringar har inte fungerat tidigare.
 Jag tänker väga mej om två veckor igen.

Kram/Susanne

Vitt...vitt i morse

Vaknade en timme för sent i morse, hade glömt att ställa om klockan. Solen sken och det var så gnistrande vackert i träden. Synd att jag inte tog en bild för snön smälte snabbt bort och det blev blött på vägarna.
Hade tänkt att få sitta i lugn och ro framför morgon TVn. Skulle åka och träna kl 10. Jag behövde visserligen inte stressa utan slappartiden blev en timme kortare.

Jag brukar se The Voice Sverige med ett halvt öga, tycker inte det har samma klass som Idol.
Kom på att jag måste kolla vem som vann i fredags. Jippiii jag blev jätteglad!!! :-)
Ulf Nilsson vann, jag tyckte han var så bra med sin egen låt. Let the Angels see me home.

Så här kommer länken.
http://www.tv4play.se/noje/the_voice_sverige?title=ulf_nilsson_i_let_the_angels_see_me_home&videoid=2173913&utm_medium=sharing&utm_source=permalink&utm_campaign=tv4play.se


Kram/Susanne

Veckan som varit.

Fick frukost på sängen med tårta i morse. Blev riktigt överraskad..."gullegubben" :-)
Jag fyllde ju i torsdags då fick jag present i sängen. Jag tyckte att vi skulle spara tårtan till helgen. Egentligen kan jag vara utan det är nog mest gubben som vill ha och får jag så äter jag så det står mej upp i halsen så det är egentligen bättre att avstå. Det har blivit så att vi firar inte födelsedagar eller rättare sagt det har inte blivit så viktig tradition eftersom vi har så liten släkt.

I torsdags morse åkte jag förbi mamma med det jag handlat till henne. Jag frågade
vad är det för dag i dag mamma? Hon funderade lite och tittade på almanackan....
..."Men lillgumman grattis du fyller ju år idag". Dagarna rullar på för henne och korttidsminnet är inte det bästa numera. Det har jag full förståelse för jag förväntar mej inte att mamma ska komma ihåg min födelsedag. Däremot kan jag känna mej lite ledsen vid såna här tillfällen och vid storhelger att vi stort sett saknar "nära och kära".
Jag tycker inte om det uttrycket.

Tack min gulliga FB vän! Som gjort den här till mej :-)

Jag blev rörd...Tack vännen!

Det har varit en bra vecka med härligt väder. I tisdags hade vi en hel friskvårdsdag på jobbet.

Vi åkte buss till Storklinta hade valfria aktiviteter som slalom, längdåkning eller
fiske på sjön som ligger en bit bort från skidbacken.

Ja här är snön kvar. Fast det börjar nog bli tunt på backar som ligger i söderläge.

Jag längtar till den är borta. Men som sagt en härlig vecka har det varit.

Det blev varmt i vinterjackan så jag plockade fram en lättare jacka. Men tyckte att det var dax med en ny. Så igår blev det faktiskt två jackor inköpta. Hittade först en vit anorak på rea 499 kr. Sedan gick jag på Åhlens och hittade en tunn ljusgrå längre jacka med huva och dragsko i midjan för 599 kr.

Jag behåller nog båda.

Snart är det påsk :-)

Kram/Susanne